(相关资料图)

1、咖啡没有减肥效果，只是午餐后喝一杯黑咖啡，可以帮助吸收油脂。

2、能够对保持身材不发胖有一定帮助，而且上午十点喝一杯黑咖啡，可以略微增加饱腹感。

3、使午餐不用吃太多，也对减肥有帮助，但是咖啡本身是不含减肥成分的。

4、所以不会起到减肥作用。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

关键词：